Ände nummer 1, 89,6 kilo tung, nästan IG i idrott och hälsa.
Midjemått på 101 cm.
Sommaren 2011
Sommaren 2014, tränar 6 dagar i veckan, allt från spinning, parkour och cirkus.
84 cm i midjemått, 71 kg, inget ohälsosamt fett kvar på kroppen.
Hade någon gått fram till mig 2011 och berättat för mig att jag skulle sitta på ett spinning-pass en av de varmaste dagarna vi har haft i år och svettats så det rann, hade jag skrattat. Jag skulle inte trott dem! Hade någon komit fram till mig och sagt att 2014 är året du bestämmer dig för att äta 'rent' och börja slopa onödigt socker ur vad du äter, hade jag sagt 'Jaa glöm och dröm' och hade någon sagt att jag skulle hitta mig själv, och jag mig själv inte var att se ut som någon clown eller ett emo hade jag frågat om personen var dum i huvudet.
Men här står jag, jag har blivit personen jag aldrig trodde jag skulle bli...och vet ni vad? Jag älskar det. Träning är mitt liv, hälsosam mat har blivit matporr för mig och jag mår bättre idag än vad jag någonsin gjort.
Det är bara 3 år mellan fotona (drygt) på tre år har jag möjliggjort det omöjliga. Jag har gått från sockerknarkare, till träningsknarkare.
Jag presenterar Sanna ifrån 2011. Hade nu kunnat ana? Att för 3 år sedan var detta jag! 3 år av slit och släp, bantining och motion. Men nu börjar även denna resa gå mot sitt slut, jag är inte överviktig längre, jag är inte tjock, inte heller ligger jag i riskzonen för jag har en aktiv livsstil. För nu är detta jag
och lyckligare än jag är nu har jag nog aldrig varit.
Igår var det fest hos moster min (därav inget bloggande) tränade också sh´bam med ny koreografi som var roligt, idag är det dags för zumba...(börjar gå och bli träningsfreak känner jag)
Igår så vägde jag mig och kan ni gissa vad vågen stod på UTAN att jag hade dragit av något före kläderna???
72,6
Detta innebär att jag väger ca 71, någonting :)
Sanna 86,9 kilo i augusti ( bilden kommer från mitt andra hem i London)
Sanna 71 kilo i April (bild tagen från soffan i vardagsrummet)
15 kilos skillnad på 8 månader! Ganska bra måste jag säga :)
Äldsta och färskaste bilden från webkameran...det är sådan skillnad som jag inte kan förstå..ibland behöver jag kolla igenom alla bilderna på datorn för att inse förändrigen jag har gjort...ibland glömmer jag nämligen hur mycket jag har gått ner.
13 kilo är bara en siffra som lika gärna kan vara en lögn men bilderna gör att man ser!
Jahapp jag har avslutat en gråtattack...satt hela lunchen och bara lipade så nu är jag utan kolhydrater.
Jag är så dum i huvudet att jag tröstäter...februari...blev kär..dissad ..lessen åt mycket skit de månaderna. så under ett halvår har jag bedövat all min "sorg" och nu när allt socker är borta och kroppen inte får nytt så kommer alla känslor utt igen :/ har en tuff kväll framför mig.
Hade en asbra dag i skolan om någon bryr sig, vi hade typ idrottsdag vi gjorde stafetter, bränboll med fotboll och viskleken XP fast det var jättekul jag och 3 andra kompisar fick kasta vattenballonger på våra lärare :D haha när får man en möjlighet till det?
Så nu sitter jag på mammas jobb för jag fick inte vara mer ensam hemma...eftersom jag satt i soffan och grät när hon kom hem på lunch...men tack mamma för att du finns och peppar mig ^_^
Jag vet väl om att det är en gammal bild men jag har mammas data så vad fan ska jag göra???
Nu jävlar är jag så peppad på att bli smal...60 kilo här kommer jag!
Sitter förövrigt och kollar på I used to be fat på MTV haha passar mig ska visa er en bild jag tog precis när jag hade fått datan
Hade lite svårt att hitta bilder på mig när jag visar min dubbelhaka, jag var så fast besluten att dölja den till varje pris men det ska snart inte behövas längre!
Okej min dubbelhaka är FUCKING borta! ^_^ kolla in dessa bilder
VÄLDIGT hemsk bild men för syftet bjuder jag :/
( Gammal med andra ord)
Bara 15 minuter gammal idag har jag tränat 30 minuter och gungat kanske 20 men gunga gör jag varje dag ^_^ AWSOME!
Det är resultat ( men jag gillar inte sopporna)
Så kollade midjan en gång till 96 ^_^ aw från 101 cm till 96 på ca 24 timmar kanske lite mer men asså jag vet inte vad jag väger än men senast var det 86 kilo :/
varför? Jo för att efter att det har gått 30 minuter brukar jag ha runtinkoll att se hur många kalorier jag har blivit av med...det stod 300 på mätaren.
Eftersom jag är på en diet där jag bara får i mig 500 om dagen så blev jag lite smått orolig och tänkte... " jag borde nog sluta nu "
men jag är ganska nöjd med insatsen rent träningsmässigt.
Yes drar till gymmet, blir nog där en timme en och en halv.
Passade på att skaffa nya gymaskor ( kommer behövas) så idag såg jag att jag hade förlorat 3 cm i midjemått ^_^ och å har jag inte börjat träna än :D happy happy!
Kom i en tröja som varit liiiiite för liten men idag satt den som en handske :)
Mamma och jag får gäster de och mamma ska äta sparrissoppa ( gästerna får egen mamma äter smaken sparris :/ )
Jag personligen ska äta grönsakssoppa som är jättegod tycker jag.
Åt Persika idag :S fick tvinga i mig den ( slutar med de kalla sopporna nu de funkar inte för mig) utan jag äter de som man kan äta varma ^_^
Ska visa upp mina nya gympaskor :D
Är verkligen jättenöjd med skorna.
Gillar verkligen den roda färgen ^_^
Jepp ha det bra nu ska jag springa iväg och gymma :)
KLART DU KLARAR! heja på! visa vad du vill, om du vill någonting så mycket så klarar du det. Förresten, var har du köpt dom? :o
Svar: Jag har köpt dem på mitt gym ( Nordic) dock måste man vara med i extravaganza för att få köpa dem och jag får bara vara med för att mamma ockås gör det annars är det 18 års gräns :/
Hur mkt kostar en kur med 21 påsar och hur lång är du?
Svar: En veckas påsar kostar 549 kronor, jag är 171 cm lång.
Jag ser att du vill gå ner. Men du är 15, 16 år? eller? Du bör äta lite annat också. Huvudsaken är att DU RÖR PÅ DIG! motionerar minst 40 minuter VARJE dag. Annars ger det aldrig resultat. För äter du bara massa soppor och påsar mår inte kroppen bra. Tro mig jag vet, har själv varit där. Kändes som att " NU JÄVLAR SKA JAG SLUTA ÄTA FÖR JAG VILL BLI SMAL" men man blir inte smal av att sluta äta, snarare tvärt om. Du går upp då. Så snälla för ditt eget bästa, käka mat. Fast lagom, ät massa sallad och kött och bara litelite pasta potatis ris, eller helst inget alls, drick VATTEN rör på dig. Godis engång i veckan, drick ingen läsk eller saft.. för det är värre än godis och sånt. Hoppas du lyckas! kram
Svar: Okej så jag ska väl mer berätta.
Jag har varit överviktig sedan jag kan minnas vid 6 års ålder började jag kämpa för att gå ner i vikt...det har inte gått bra :( Nu är jag över 20 kilo överviktig och har hittat ett sätt att kombinera mat och motion men om kanske 1 månad börjar jag äta igen bara inte pasta potatis..etc ^_^
Okej så nu har mamma och jag köpt hem 21 påsar med shakes, vi ska egentligen ha 2 veckor eftersom att vi är 2 personer men vi ville pröva det ;)
Jo här ska ni få se när jag provar en shake ( dock gjorde jag fel med den så läs vidare för fler recensioner)
Filmtext: det jag prova är en chokladshake och jag har provat naturdiet ( jag var väldigt sjuk) och det smakade ca samma sak :( den hade dessutom svällt i kylen så i morgon får ni en helt ny provapå sak ^_^)
Detta är alltså en veckas ranson 21-1 eftersom jag fick ta en för att tappert pröva mitt smakförsök!
Detta är altså all min mat för en dag!
Jag får bara och BARA äta följande
Soppor
Shakes ( skriver mer om dem senare)
Vatten
Te
Kryddor ( EJ salt)
Som ni märker är det ganska fast bantningsrutin och man måste vara minst 10 kilos överviktigt så det är inte för vem som helst...hur tror ni det ska gå
Jag ska försöka gå ner till 60 kilo helt vill jag ner 30 men jaja, jag har vägt mig idag...86 kilo :S aja men här kommer vad som ska hända.
Jag ska börja med något som heter helfart detta innebär
Att detta är allt jag kommer att äta, detta är speciella soppor det finns massa smaker varma som kalla det ända jag kommer att äta är dessa och vatten...inget och jag menar INGET annat!
En kvinna får normalt i sig 2000 calorier per dag...jag kommer bara att få i mig 500...och istället för att kroppen tror att den utsätts för svält och tar musklerna kommer den att ta av fettet ^_^
Efter en till 2 månader går jag in på halvfart vilket innebär
äta soppa 2-3 ggr/dag och 3 måltider...1400 calorier!
Från överviktig till träningsknarkare.
